歯列矯正ブログ By院長Dr.貞永～過去ブログのアーカイブスです

買わなければ良いんです。

今まで吸わない人にも毒の煙吸わせてゴメンネ。

やっと毒の煙吸わなくなったからって威張るんじゃなくってふつうにね。

「先生タバコやめました？」って聞かれることしばしば。ありがとう。

吸わない人から見れば当たり前。

吸っててやめた人から見れば「やっと気付いたか！」って。

吸ってる時間がもったいない。（完全分煙化だともっともっと時間かかるかも・・・）

視床下部で生成された脳内物質が不足しているような、不思議な感じは俗に言う禁断症状。
この感覚はちょっとワクワク感に似ていて、それを楽しんじゃいましょう。

食べ過ぎちゃうと吸いたくなっちゃって、失敗した経験から（吸わなくなると太っちゃうので）ダイエット１８キロ減（１年）と、お酒のむと吸っちゃうので、禁酒（半年）です。あといきなりやめてつらかったので、徐々に減らして、もう吸う方がめんどくさいほどのパイプ＋フィルター＋時間制限＋本数制限＋場所限定をしてきました。

下準備は完了しているので、今週からまた頑張ってます。
前回の失敗はちょうど一年前でしたっけ・・・

吸わない人が我慢して吸う人に合わせていた時代は終わったので、
吸わない人はどんどん自己主張してあげてください（でもやさしくね）。
私の経験上は言われなきゃ完全無視のスモーカー（中毒患者）の性質は凶暴ですよ〜。

吸わない人と吸う人の行動パターンは決定的に違うので一緒の行動は取れません。
よって交際の幅を狭めています。

ご縁がある人であっても、どちらかの喫煙が原因で、お付き合いは進行しません。

要するに買わなきゃ良いんです。

明日は私の誕生日４４歳です。
行動を年とともに成熟させていく事のできる貞永でありたいです。

それではまた。